Croquettes d’avoine
- 1 t. de flocons d’avoine
- 3/4 t. de fromage cheddar râpé
- 1/4 t. de graines de sésame
- 1 oignon finement haché
- 3 gousses d’ail écrasées
- 1/2 c. à t. de sauge
- 2 c. à s. de tamari
- 3 oeufs
- 1 c. à s. d’huile
Mélanger tous les ingrédients, ensuite faits des boulettes et cuirs dans l’huile.
Parfait en burger avec un chutney épicé.
Source : Corinne Isambert
Ingrédients: ail, flocons d'avoine, fromage, graines de sésame, huile, oeufs, oignons, sauge, tamari
L'article a été lu
(179)
fois